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Amaranto em flocos 100 g

R$ 6,00

Rico em Proteínas, Minerais e Vitaminas!

O amaranto é um grão que vem ganhando destaque pelos benefícios que proporciona à saúde. Fonte de carboidratos, ele também possui cerca de 15% de proteínas, contendo todos os aminoácidos essenciais ao organismo. Além disso, esse pequeno grãozinho possuí ainda fibras (excelentes por conferirem saciedade), cálcio em quantidades significativas (ajuda a preservar os ossos , esse vegetal, conhecido como o feijão dos Andes é rico em zincocálcio e ferro de alto valor biológico, que é absorvido pelo nosso organismo.

Veja alguns benefícios do consumo diário de Amaranto

  • Como é rico em ferro é indicado anêmicos, gestantes, atletas e crianças em fase de crescimento
  • Por ser fonte de zinco auxilia no sistema imunológico, cicatrização, pâncreas e evita a degeneração muscular
  • Ótima fonte de cálcio para intolerantes à lactose
  • Ajuda na redução do colesterol LDL
  • É rico em fibras, melhorando o funcionamento do intestino
  • É fonte de vitaminas A e do Complexo B